Belastningsskador

Belastningsskador är en av det största arbetsmiljöproblemen i västvärlden. Belastningsskador uppstår ofta i samband med tunga lyft, upprepade rörelser och obekväma arbetsställningar.

Högt arbetstempo och stress kan också bidra till att man får värk och ont i kroppen. Statisk belastning över för lång tid bidrar till att belastningsskador uppstår då syretillförseln till muskeln minskar och blodets cirkulation i muskeln minskar. För att undvika detta rekommenderas en rörlig och varierad arbetssituation. Ergonomi handlar om en varierad arbetsställning. “ Nästa arbetsställning är den bästa arbetsställningen”. Ett typiskt problem kan vara musarm, stel i nacke och axlar eller ryggproblem.